Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 121,72g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 17,58g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 10%, Говяжий Бульон, Баранина, Вареное Яйцо. Abendessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Богучарские Семечки Отборные Жареные, Печень Говяжья. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Tosik82's Gewichtsverlauf
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