Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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75,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 90,43g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 160,15g.
Mittagessen: Äpfel, Banane. Abendessen: Vanillekipferl, Basmati-Reis, Gemüsepfanne, Hofstädter Gemischtes Faschiertes, Gebratener Tofu. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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