Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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69,2 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 121,30g | Kohlh: 220,50g.
Frühstück: Славный Пир Пряники Мятные. Mittagessen: Плоская Кукурузная Лепешка, Пекарня Хороший Хлеб Пирог с Курицей и Грибами, Рубленные Куриные Котлеты, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Ичалки Сыр Диетический 27%, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ildotorre's Gewichtsverlauf
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