Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 21,62g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Mittagessen: Margarina, Milho Verde Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Brunapcastro's Gewichtsverlauf
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