Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 39,73g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Scrambled Egg, Cooked Green Peppers. Abendessen: Split Pea Soup. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream, Orange Juice, Fresh & Easy Soft Oatmeal Raisin Cookies, Bagel with Cream Cheese, Nonfat or Fat Free Processed Cream Cheese. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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digregorio957's Gewichtsverlauf
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