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жир 25,1%
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 144,89g.
Frühstück: Алейка Геркулес, Maxler Matriza Молочный Шоколад, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Abendessen: ИП Кулахсзян Хлеб Столичный , Яйцо, Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас. Snacks/Sonstiges: Шоколадное Мороженое, Ironman Протеиновый Батончик Triprotein Chocolate. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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