Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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93,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 82,10g | Eiw: 102,92g | Kohlh: 124,69g.
Frühstück: Паштет, Глобус Булочка Арбатская, Помидоры Черри, Куриные Сосиски, Jacobs Кофе Растворимый. Mittagessen: Помидоры Черри, Лечо, Перекресток Капуста Тушеная. Abendessen: Prisma Капуста Тушеная с Колбасой, Подсолнечное Масло, Сало, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Морской Коктейль, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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