alinakotikovaa's Notizen, 11 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018

59,1 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 9,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2018:

124 kcal

Fett: 4,08g | Eiw: 6,72g | Kohlh: 15,52g. Mittagessen: Куриный Суп. mehr...

1729 kcal

Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,7 kg pro Woche


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alinakotikovaa's Gewichtsverlauf