Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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94,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 260,53g.
Frühstück: Котлета Говяжья, Сахар, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Батон Нарезной. Mittagessen: Запеченная или Жареная Пикша, Жареная Картошка, Хлеб Черный, Суп Пюре, Окей Цезарь. Abendessen: Курица Вареная, Пицца с Куриной Грудкой, Сахар, Проспект Капуста Квашеная с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Изюм, Красный Октябрь Полюшко с Вафлями, Рот Фронт Ромашка, Мёд. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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