Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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50,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 79,77g.
Frühstück: Hunaja, Tee (Haudutettu), Rainbow Kermajuusto 17%, Valio Aurajuusto, Oivariini Vähärasvaisempi, Kauraleipä. Mittagessen: Hunaja, Tee (Haudutettu), Santa Maria Nacho Chips, Old El Paso Cheddar Dip. Abendessen: Kotimaista Hot Wings. mehr...
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1288 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Putzen - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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