|
Freaking focused... This time it's for real because my weight could not only affect my health but it could determine whether or not I can have a family in the future!
|
112,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2012:
|
1340 kcal
|
Fett: 63,50g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 140,00g.
Mittagessen: Garden-fresh Salad with Dressing, Breadsticks, Bellini Peach-Raspberry Iced Tea, Chicken Alfredo (Lunch). mehr...
|
|
3899 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AMAlviar's Gewichtsverlauf
|