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Depois de um mês largando aqui eu comi de tudo resultado todos os kilos de volta. Mas estou de volta vou tentar mais uma vez 🤦🏻♀️😔
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99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2650 kcal
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Fett: 136,72g | Eiw: 124,88g | Kohlh: 226,81g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Suco de Oxicoco, Ravioli com Recheio de Carne, Azeitonas Verdes, Palmito, Picanha. Abendessen: Pastel de Carne, Temaki de Salmão, Molho de Soja (Shoyu), Uramaki, Sushi Filadélfia, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Suco de Manga, Picanha. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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deboratadna's Gewichtsverlauf
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