Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 104,31g.
Frühstück: لوزين توست ابيض, نقانق الدجاج. Mittagessen: المراعي حليب كامل الدسم, هناء شوفان. Abendessen: بيضة مسلوقة. Snacks/Sonstiges: المراعي حليب كامل الدسم. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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