Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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86,7 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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457 kcal
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Fett: 20,68g | Eiw: 22,16g | Kohlh: 46,56g.
Frühstück: Русское Море Капуста Морская Маринованная с Кальмаром, Очаковский Сыр Плавленный, Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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santa666's Gewichtsverlauf
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