Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
77,2 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2018:
917 kcal Fett: 33,27g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 103,74g.   Frühstück: Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Льняное Масло, Грейпфрут, Творог 9%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пицца с Ветчиной и Грибами, Мандарины. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Морковь, Говяжий Бульон, Говядина Постная, Чеснок, Кефир 1%, Свекла Вареная. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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