Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 103,74g.
Frühstück: Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Льняное Масло, Грейпфрут, Творог 9%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пицца с Ветчиной и Грибами, Мандарины. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Морковь, Говяжий Бульон, Говядина Постная, Чеснок, Кефир 1%, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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