Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
|
72,3 kg
Bisher verloren: 66 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 30,31g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 134,56g.
Frühstück: Epica Crispy Лимон. Mittagessen: Банан, Фрутоняня Биотворог. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Epica Йогурт Клубника . Snacks/Sonstiges: Арнаут Соломка Соленая, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luckinyhka's Gewichtsverlauf
|