Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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66 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 24,88g | Eiw: 40,75g | Kohlh: 116,28g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Овсянка. Mittagessen: Ленивые Голубцы, Ленивые Голубцы, Борщ Украинский. Abendessen: Яготинский Творожок с Изюмом, Чай. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Чай с Медом, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kseniyatverd's Gewichtsverlauf
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