Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 25,83g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 72,58g.
Frühstück: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Чай с Молоком. Mittagessen: Молочный Гостинец Сыр Плавленый Голландский, Вареное Яйцо, Дикси Компот из Сливы. Abendessen: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Картошка Вареная, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Тольяттимолоко Варенец 2,5%, Макфа Спагетти Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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zhenia051217's Gewichtsverlauf
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