Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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46,4 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 16,48g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 89,41g.
Abendessen: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Jalapeno Peppers, Naturally Select Chocolate & Nut Trail Mix, Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Bard Valley Medjool Dates, Apples, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Keilin_4's Gewichtsverlauf
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