Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 51,09g | Eiw: 166,30g | Kohlh: 74,37g.
Frühstück: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Каждый День Творог Обезжиренный, Путина Икра Палтуса, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Белый Хлеб. Mittagessen: Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: Яблочное Пюре с Сахаром, Вареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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