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Alhamdulillah.. nyobain OCD 2gr turun jg meskipun se uprit. lanjut ah😁
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 34,49g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 216,65g.
Frühstück: Pancake (Campuran Kering). Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Kembung, Nasi Putih. Abendessen: Leunca, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Kembung, Nasi Putih, Pancake (Campuran Kering). Snacks/Sonstiges: Gery Saluut Malkist. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
OCD 2hr maksudnya.. hadeuh typo
12 Dez 18 vom Mitglied: liolano
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liolano's Gewichtsverlauf
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