離目標不遠了ㄚㄚㄚ 繼續保持💪
|
53,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
369 kcal
|
Fett: 11,53g | Eiw: 25,08g | Kohlh: 51,03g.
Frühstück: 7-11 溏心蛋. Mittagessen: 7-11 溏心蛋, 小番茄(葡萄形狀), 蘋果, 橘子. Abendessen: 翠玉瓜, 豆干, 高麗菜. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
applechiou's Gewichtsverlauf
|