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Пока что - стабильность) Но это тоже хорошо)
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69,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 115,88g.
Frühstück: Сахар, Овсяная Каша на Воде, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Белая Птица Рулет из Мяса Птицы, Лимак Хлеб Подовый, Борщ с Курицей. Abendessen: Минтай Запечённый, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Bonjour Десерт. mehr...
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1725 kcal
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Bewegung:
Cardio - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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_alex_nata's Gewichtsverlauf
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