Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 42,87g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 104,55g.
Frühstück: Indomie Mi Goreng, Nescafe Nescafe Caramel, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Apple, Cooked Yellow and White Corn (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Cucumber, Boiled Egg. Abendessen: Scrambled Egg Sandwich, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bibiyana's Gewichtsverlauf
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