Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
67 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Dezember 2018:
788 kcal Fett: 31,82g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 64,91g.   Frühstück: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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