Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
|
80,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 31,86g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 77,40g.
Frühstück: Ароматы Жизни Масло Льняное. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебопек Хлеб Заварной Чешский. Abendessen: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мадам Подлючка's Gewichtsverlauf
|