|
Вчера вечером началось безконтрольное пожирание ВЕГО, что было в холодильнике. Даже не стала все лишнее заносить в дневник. Сегодня проснулась с огромным чувством вины и тяжестью в животе. На весы вставать неделю не буду, дабы не расстраиваться!!!
|
80 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 84,99g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 120,27g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Творожная Запеканка. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Жареная Картошка, Котлета Говяжья. Abendessen: Приосколье Крылышко Куриное Целое, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Sonstiges: Овощное Рагу, Салат Овощной, Котлета Говяжья. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|