Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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80 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 11,64g | Eiw: 17,41g | Kohlh: 116,85g.
Frühstück: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Красная Цена Молоко 1,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Банан, Курага, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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