От личинки к бабочке's Notizen, 23 Feb 16

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2016

90 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2016:

283 kcal

Fett: 3,27g | Eiw: 10,08g | Kohlh: 52,89g. Frühstück: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Травяной Чай, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Перекресток Запеканка Картофельная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Зефир. mehr...

2361 kcal

Bewegung: Schneeschaufeln - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 55 Minuten. mehr...

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