Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 22,89g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 97,82g.
Frühstück: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Овощное Рагу, Овощное Рагу, Куриные Грудки (Жареные), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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konstantes Gewicht
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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