Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2213 kcal
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Fett: 92,07g | Eiw: 109,03g | Kohlh: 61,67g.
Frühstück: Помидоры, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Дивный Берег Кета Соленая. Mittagessen: Сметана 15%, Globus Горошек Зелёный, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка. Abendessen: Вино Красное Сухое, Шампанское, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сало. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elenka018's Gewichtsverlauf
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