alinakotikovaa's Notizen, 14 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018

58,7 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 8,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2018:

86 kcal

Fett: 3,17g | Eiw: 4,22g | Kohlh: 9,82g. Mittagessen: Куриный Суп Лапша. mehr...

1646 kcal

Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,4 kg pro Woche


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alinakotikovaa's Gewichtsverlauf