Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
98,8 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2018:
1584 kcal Fett: 71,62g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 176,87g.   Frühstück: Tomatoes, Fried Egg with Fat, Fried Mushrooms. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), KFC Dunked Wings. Snacks/Sonstiges: Cadbury Lunch Bar, Apples, Truda Go-Slo's, Nectarines. mehr...
2417 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Akani_B's Gewichtsverlauf


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