Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
|
44,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 32,76g | Eiw: 36,25g | Kohlh: 223,09g.
Frühstück: 대림선 꼬치 어묵, 사과, 바나나. Mittagessen: 무국, 가지볶음, 풀무원 계란, 해남 고구마, 귤, 콩나물국, 김치. Abendessen: 해남 고구마, 단감 단감, 바나나, 배. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|