Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 55,83g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 173,57g.
Frühstück: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Макфа Спагетти Отварные, Курица с Овощами, Капустный Салат, Борщ с Говядиной. Abendessen: Три Правила Домашний Компот, Пирожное, Пицца Домашняя, Толченка, Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Юлия minenina's Gewichtsverlauf
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