Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 205,31g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ростик'c - KFC Шефбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Coca-Cola Кола, Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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