Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 26,73g | Kohlh: 40,02g.
Frühstück: Мандарин, Авида Сливки 10%, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Черкизово Сервилат Премиум, Вареное Яйцо, Просто Мёд, Сельдь Соленая, Лимак Хлеб Подовый. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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