Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 24,89g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 171,68g.
Frühstück: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи (Мои), Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сельдь, Картофельное Пюре. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Овощное Рагу с Курицей, Оладьи (Мои). Snacks/Sonstiges: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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-Julla-'s Gewichtsverlauf
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