Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 46,87g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 143,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Mittagessen: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный , Яблоко Голден, Деревенское Молочко Бифидок, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Магнит Помело, Сыр Российский, Здоровый Хлеб Английский Хлеб . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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