Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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101,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 35,12g | Eiw: 37,13g | Kohlh: 141,34g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread, Egg White, Egg. Abendessen: Ore-Ida Tater Tots, Tina's Frozen Burrito. Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark with Almonds, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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