Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 56,98g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 26,89g.
Frühstück: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Chicken Wing (Skin Eaten). Abendessen: Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Ferrero Kinder Chocolate, Activia Mixed Berry Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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jerseygirl308's Gewichtsverlauf
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