OYaKovalchuk's Notizen, 16 Dez 18

Главное не плюс😊
71,3 kg Bisher verloren: 17,7 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2018:
1766 kcal Fett: 174,40g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 5,04g.   Frühstück: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Масло Топленое, Кето Пицца с Колбасой . Mittagessen: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Свинина Шея. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сало. mehr...
konstantes Gewicht

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Все будет как надо 😂 
15 Dez 18 vom Mitglied: Graaf1969
Главное точно понять - как надо😜😉 
15 Dez 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk
Это правда. Но, поскольку все равно не знаешь как надо - делай хоть как , главное системно 😂 
15 Dez 18 vom Mitglied: Graaf1969
Не, хоть как не буду🤪 буду пока как обычно и системно😉😘 
15 Dez 18 vom Mitglied: OYaKovalchuk

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


OYaKovalchuk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.