Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 56,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 17,28g | Kohlh: 172,26g.
Frühstück: Миндаль, Яблоко, Мёд, Апельсин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Две Палочки Суши Маринованные Водоросли, Вина Рислинг, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Abendessen: Мистраль Тростниковый Сахар , Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Oreo Печенье. Snacks/Sonstiges: Жвачка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ikona85's Gewichtsverlauf
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