Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 203,07g.
Frühstück: Рот Фронт Конфета Коровка, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Батончики, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. Abendessen: Свинина Тушеная, Сырники Домашние, Банан, Банан. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфета Коровка, Ашан Мандарин, Ашан Мандарин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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natalin79's Gewichtsverlauf
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