Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
|
76,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 64,39g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 196,59g.
Frühstück: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина. Mittagessen: Лента Пирог с Яблоками, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина. Abendessen: Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория, Лента Печеночные Оладьи с Грибами, Лента Картофель Фри, Лента Груздь Чёрный Маринованный. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Bounty Шоколадный Батончик, Lotte Choco Pie Banana. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|