Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
|
90,6 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 57,04g | Eiw: 98,67g | Kohlh: 210,91g.
Frühstück: Дикси Повидло Яблочное, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Магнит Хурма, Фрикадельки из Индейки, Janarat Имам Баялды, Батон Нарезной, Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Мандарины, Чай с Молоком, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Олейна Подсолнечное Масло, Polar Треугольники Тресковые, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Дикси Повидло Яблочное, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Хурма, Чай с Молоком, Яйцо Куриное, Крабовые Палочки. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FEA2018's Gewichtsverlauf
|