Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 65,61g | Eiw: 61,05g | Kohlh: 24,82g.
Frühstück: Café, Colun Mantequilla con Sal, Huevo Cocido, Simi Omega Plus, Colun Crema de Leche. Mittagessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Brócoli, Huevo Cocido. Abendessen: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Cocido, Colun Queso en Trozo Reggianito, Zapallo Italiano. Snacks/Sonstiges: Frutexsa Nuez Mariposa. mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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leta1286's Gewichtsverlauf
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