Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 77,70g | Kohlh: 131,73g.
Frühstück: Кленовый Сироп, Гороховая Каша, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Куриные Котлеты. Abendessen: Бутерброд с Маслом и Сыром, Гороховая Каша, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Дикси Груша Конференц, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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annacsid's Gewichtsverlauf
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