Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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117,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 14,05g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 197,19g.
Frühstück: Хлеб с Отрубями, Гороховый Суп, Чай с Лимоном, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помело, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Abendessen: Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aksana_m's Gewichtsverlauf
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