Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
|
60,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 56,40g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 173,56g.
Frühstück: Рижский Хлеб Станичный, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Винегрет, Плов. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Corny Big Chocolate-Banana. Snacks/Sonstiges: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Банан, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
logunova__'s Gewichtsverlauf
|