Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 173,56g.
Frühstück: Рижский Хлеб Станичный, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Винегрет, Плов. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Corny Big Chocolate-Banana. Snacks/Sonstiges: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Банан, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mehr...
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konstantes Gewicht
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logunova__'s Gewichtsverlauf
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